日時

2018年7月2日(月)

13時00分開会(12時30分開場)14時00分閉会

場所

横須賀共済病院 外来棟5階講堂

対象

関心のある方どなたでも(一般向け)

講師

ストレッチ指導：　医師　堀口　晴子

アドバイザー　：　医師　澁谷　誠

内容

リラックスストレッチ

無理なく体を動かして血糖改善！体も気持ちリフレッシュ！
イスに座ったまま出来る、簡単な運動を習います。簡単な動きでも血糖改善に有効です！

お問い合わせ

横須賀共済病院　地下１階薬局窓口　薬剤師(土井・池田)

※参加費・事前申し込み： 不要
※駐車券は発行されないため、公共、交通機関でのご来院をお願い致します。